12 вредных завтраков: какие продукты нельзя есть утром ни под каким соусомОдной тяжестью в животе вы не отделаетесь
22 марта, 2025, 06:00
4 530
7
11 друзей вздутия: врачи назвали продукты, от которых вас раздуетПричин может быть много, но главная из них — еда
21 марта, 2025, 12:00
2 128
6
Больше вреда, чем пользы: врачи рассказали, кому нельзя есть овощиА вам лучше обходить их стороной?
16 марта, 2025, 10:00
3 007
3
Консервированная сардина вместо лосося: чем еще заменить модные, но полезные продуктыКак правильно питаться с небольшим бюджетом
6 марта, 2025, 17:00
2 380
11
«Было много крови. Будто кусок вырвали». Сколько стоит зимовка в Таиланде и точно ли надо туда лететь?Что едят местные жители, и в какую сумму обойдутся услуги врача
2 марта, 2025, 15:00
2 843
3
Ум отъешь! 5 бесподобных начинок для блинов — вы не простите себя, если их не попробуетеРассказываем, как приготовить самые вкусные блины на Масленицу
1 марта, 2025, 06:00
2 440
Обсудить
Не переборщить и фигуру сберечь: сколько блинов можно съесть в день. Советы от самарского диетологаОсобенно актуально, пока идет масленичная неделя
28 февраля, 2025, 14:43
4 885
4
Пора встречать Масленицу: 5 рецептов блинов на кефиреДаже если у вас есть семейная книга рецептов, никогда не поздно сделать ее толще
27 февраля, 2025, 14:00
2 295
1
Как приготовить блины на молоке: пять рецептов, которые вы запросто повторитеЭто получится быстро и вкусно
26 февраля, 2025, 14:00
2 233
1
Великий пост в 2025 году: когда он начинается и как его правильно провестиРазбираемся в строгих православных традициях
24 февраля, 2025, 16:00
4 929
11
«Как жирно! Весь рот в масле!» Самарских девчонок заставили есть армейский сухпаёк. Что из этого вышло — видеоА защитники Отечества это каждый день едят! Ну почти…
23 февраля, 2025, 18:06
14 909
41
Что приготовить на завтрак, когда всё надоело: эти 5 аппетитных рецептов вам захочется повторитьШеф-повара и фуд-блогеры не могут ошибаться
22 февраля, 2025, 06:00
2 743
12
Альтернатива сладкому или яд? На какие сухофрукты нельзя налегать: советы эксперта по пищевой безопасностиНесмотря на полезные свойства кураги и изюма, кому-то лучше воздержаться от них
19 февраля, 2025, 17:00
3 232
3
17 февраля, 2025, 12:52
40 879
51
Какое мясо самое вредное, а какое — самое полезное? Отвечают врачиДаже к курице у них нашлись претензии
16 февраля, 2025, 10:00
2 840
13
Вы спрашивали, кому нельзя пить томатный сок, — мы узнали ответ у врачей. Смотрите, кто попал в списокКак вы думаете, в этом напитке больше пользы или вреда?
14 февраля, 2025, 12:00
1 944
4
Почему в честь балерины Анны Павловой назвали десерт — говорят, она о нем даже не зналаВнутри — рецепт для тех, кто хочет приготовить «Павлову» своими руками
12 февраля, 2025, 16:00
1 733
3
«Будет свинство — прикроем». В России массово закрывают дискаунтеры «Светофор». Мы проверили, что с магазинами в ТольяттиСмотрим цены и узнаем, закроются ли магазины в автограде
10 февраля, 2025, 17:01
3 561
10
Прямая дорога к гастриту: нутрициологи назвали 7 самых вредных соковА как часто пьете их вы?
9 февраля, 2025, 10:00
2 963
4
Такого борща вы точно не пробовали: шеф-повара раскрыли идеальные рецепты ваших любимых суповДумаете, вам всё надоело? Посмотрите на привычные блюда с новой стороны
8 февраля, 2025, 12:00
2 915
8
1 февраля, 2025, 17:40
10 496
147
Неправильно вы сыр храните! Смотрите, что сделать, чтобы он долго оставался свежимРассказываем, как продлить жизнь вашему сыру
29 января, 2025, 12:00
2 929
6
Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахараНастало время разобраться в холодильнике и рационе
28 января, 2025, 16:00
4 720
4
Не пьет даже воду и верит в исцеление: как россиянин 7 лет не ест ничего, кроме фруктовУзнали у врача, к каким последствиям может привести эта спорная диета
26 января, 2025, 13:30
2 865
7
Вместо здоровья — лишний вес и беда с головой: кому нельзя отказываться от глютенаИ кому он на самом деле может навредить
25 января, 2025, 10:00
2 418
2
«Я макарошки и дома поем». Жители Самары рассказали, где в городе превосходно готовят пасту (если не на их кухнях)Подводим итоги очередного valutazione popolare («народный рейтинг» по-итальянски)
20 января, 2025, 08:28
10 900
36
Ужин по-итальянски: где в Самаре поесть самую вкусную пастуМы запускаем новый народный рейтинг
15 января, 2025, 15:02
3 330
9
15 января, 2025, 13:51
3 263
3
Взяли и всё испортили: зря вы храните в холодильнике эти 5 продуктовДля них можно найти местечко и получше
12 января, 2025, 10:00
2 584
4
Врач назвала 6 продуктов, которые помогут восстановить печень: инструкция по приходу в себяВозвращаясь к жизни после каникул, прихватите наше меню
8 января, 2025, 10:00
3 209
2
«Бульон лучше выливать»: врачи назвали 12 продуктов, из-за которых появляются камни в почкахКак часто они бывают на вашем столе?
6 января, 2025, 10:00
3 063
8
Как с помощью еды снизить риск инфарктов и инсультов: 12 советов диетологаТо, что мы едим, влияет на состояние здоровья, так же как инфекции, загрязнение воздуха и воды
4 января, 2025, 15:00
4 370
2
На кашу не скупитесь: 5 рецептов кутьи — главного блюда РождестваБез нее и праздник не праздник
3 января, 2025, 14:00
2 003
2
Спасаем желудок после новогодних застолий: что полезного съесть на завтрак, обед и ужин. Составляем менюСобрали в одном материале советы самарских врачей
3 января, 2025, 11:30
4 099
1
Не смешивайте! Как и сколько можно хранить новогодние блюда? Советы от РоспотребнадзораВы наверняка это знали, но могли забыть
30 декабря, 2024, 19:59
5 043
13
Как подготовиться к ночному новогоднему застолью? Советы от самарского врачаСпойлер: голодать днем 31 декабря категорически не рекомендуется
30 декабря, 2024, 16:30
4 395
9
Доедим или не рискнем? Самарский врач назвала сроки годности новогодних салатовГотовить сразу на все праздники лучше не стоит
26 декабря, 2024, 10:50
2 762
10
В Роспотребнадзоре дали советы, как самарцам выбрать красную икру к Новому годуПокупаете этот продукт на праздник?
25 декабря, 2024, 15:31
2 534
24
25 декабря, 2024, 14:05
2 749
17
Как почистить гранат: 3 простых способа — пошаговая инструкция с видеоТеперь вы разделаетесь с ним в два счета
24 декабря, 2024, 00:00
5 107
9