Что правильнее есть на завтрак? Комментарий самарского врача-гастроэнтерологаА вы что сегодня перекусывали с утра?
13 ноября, 2024, 10:44
5 860
8
Жителей Самарской области предупредили об опасном сливочном маслеЕго производят на предприятии-«призраке»
10 ноября, 2024, 10:40
24 082
42
Эти 5 привычных продуктов круто повышают холестерин — вы едите их каждый день?Посмотрите, на что лишний раз лучше не налегать
10 ноября, 2024, 10:00
3 094
2
Где в Самаре попробовать самые замечательные пельмени? Рассказали читатели 63.RUПодводим итоги вкусного народного рейтинга
9 ноября, 2024, 21:07
16 274
32
«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: экспериментРассказываем, удалось ли нашей журналистке уложиться в бюджет и не остаться голодной
3 ноября, 2024, 13:30
5 914
33
«Торговые сети нас просто проглотят, если мы с ними свяжемся»: кто съедает все макароны самарской фабрикиПроизводство всё еще работает, но в магазинах продукцию «Веролы» не найти
29 октября, 2024, 20:50
44 439
179
Главврач, депутат и культурист из Тольятти рассказал о пользе тыквыПочитайте советы популярного качка!
29 октября, 2024, 10:24
3 091
11
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 10:00
3 103
2
Самарцы выбрали лучший супермаркет города. Угадайте, на каком месте КБ!Подводим итоги очередного народного рейтинга
26 октября, 2024, 13:00
18 974
24
25 октября, 2024, 17:19
10 824
23
Что приготовить из тыквы: 10 быстрых и вкусных рецептовЗапеканка, драники, печенье — это далеко не всё, что с ней можно сделать
23 октября, 2024, 12:00
2 520
3
Ждать ли дефицита меда из-за теплой осени? Ответила пчеловод из Самарской областиОказывается, такая погода не всем была во благо
23 октября, 2024, 08:30
12 076
12
21 октября, 2024, 07:30
8 187
6
Как приготовить помидоры с чесноком на зиму: 10 пикантных рецептовОдной банки вам точно будет мало
20 октября, 2024, 12:00
2 484
1
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
2 786
4
Жителей Самарской области предупредили об опасном печенье «Ням-Ням»Его делают на предприятии-призраке
17 октября, 2024, 20:34
11 739
21
Это вообще лапша? Из чего сделаны дошираки, и сколько в них вреда на самом делеПроверьте: может, всё, что вы знали, — выдумка
16 октября, 2024, 18:00
24 176
42
16 октября, 2024, 10:05
4 474
6
Готовим калину на зиму: 7 полезных и вкусных рецептовДаже косточкам найдется применение
15 октября, 2024, 12:00
4 922
6
Как в Самаре закрывали «Волжские сезоны». Много ярких хвостатых фотографийСмотрите, чем кормили и с кем знакомили гостей события
14 октября, 2024, 18:16
2 553
6
Такого чеснока вы еще не пробовали: 6 ароматных рецептов на зимуОни понравятся вам, даже если вы чеснок вообще не любите
13 октября, 2024, 16:00
3 432
Обсудить
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 10:00
7 044
4Когда сажать чеснок под зиму: лунный календарь и советы агрономаОсенью у садоводов еще полно работы
11 октября, 2024, 14:00
7 276
1
А вы храните яйца в дверце холодильника? Разбираемся, почему так нельзяНайти ответ нам помогли фермер и технолог
11 октября, 2024, 12:00
4 325
20
Приходите обязательно. Но только сытыми! Классная выставка про еду будет работать в Самаре до ноябряРассказываем, что там можно увидеть и сколько стоит билет
10 октября, 2024, 13:52
3 946
6
Заготовки из клюквы: 5 аппетитных рецептов на зимуОни удивят даже гурмана
9 октября, 2024, 14:00
2 968
2
Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных среди самарцев диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
9 октября, 2024, 06:29
4 523
7
На закуску и в еду: 5 хрустящих рецептов квашеной капустыЕсли вы никогда не делали заготовки, сейчас самое время
6 октября, 2024, 12:00
2 461
3
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 10:00
2 774
Обсудить
«Реально есть разница?» Какие яйца надо покупать в Самаре — народный рейтингЧитатели 63.RU плохого не посоветуют
5 октября, 2024, 12:12
8 428
27
Почему с утра? В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно собирать грибы, и какие выбратьПрислушайтесь к этим советам, они могут спасти вам жизнь
5 октября, 2024, 09:56
2 735
3
Омлет, яичница или вареные: выбираем лучшую марку яиц для любимых блюдМы запустили новый народный рейтинг
1 октября, 2024, 16:10
2 992
5
Снижает холестерин, но может «уронить» давление: кому нельзя есть черноплодную рябинуИ кому эта ягода может пригодиться
29 сентября, 2024, 10:00
2 100
Обсудить
Что будет, если есть яйца каждый день? Спросили диетолога из СамарыГоворят, что это вредно, нагрузка на печень… Это правда или миф?
29 сентября, 2024, 08:32
13 578
5
Как заготовить хрен на зиму и приготовить хренодер: 6 ароматных рецептовСамое время накопать хрена, да побольше
22 сентября, 2024, 12:00
2 817
1
«Георгиевский» обогнал «Орбиту»? Самарцы снова выбрали лучший в городе хлебРедакция 63.RU обновила народный рейтинг местной выпечки
21 сентября, 2024, 12:40
14 051
39
Михаил Матвеев показал, чем кормят в Госдуме и сколько это стоитДепутат выложил меню. Очень интересное чтение!
18 сентября, 2024, 21:02
15 012
33
35 самарских ресторанов попали в лонг-лист национальной премии WHERETOEATА еще там оказалось одно заведение Тольятти
17 сентября, 2024, 17:24
4 694
4
15 сентября, 2024, 15:19
3 755
11
Врачи рассказали, кому нельзя есть свеклу: думаете, вас это не касается?Список противопоказаний не большой, но увесистый
15 сентября, 2024, 10:00
3 130
1