Эти 5 привычных продуктов круто повышают холестерин — вы едите их каждый день?Посмотрите, на что лишний раз лучше не налегать
10 ноября, 2024, 10:00
3 148
2
Где в Самаре попробовать самые замечательные пельмени? Рассказали читатели 63.RUПодводим итоги вкусного народного рейтинга
9 ноября, 2024, 21:07
16 582
32
«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: экспериментРассказываем, удалось ли нашей журналистке уложиться в бюджет и не остаться голодной
3 ноября, 2024, 13:30
6 004
33
«Торговые сети нас просто проглотят, если мы с ними свяжемся»: кто съедает все макароны самарской фабрикиПроизводство всё еще работает, но в магазинах продукцию «Веролы» не найти
29 октября, 2024, 20:50
45 888
179
Главврач, депутат и культурист из Тольятти рассказал о пользе тыквыПочитайте советы популярного качка!
29 октября, 2024, 10:24
3 169
11
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 10:00
3 158
2
Самарцы выбрали лучший супермаркет города. Угадайте, на каком месте КБ!Подводим итоги очередного народного рейтинга
26 октября, 2024, 13:00
19 128
24
25 октября, 2024, 17:19
10 915
23
Что приготовить из тыквы: 10 быстрых и вкусных рецептовЗапеканка, драники, печенье — это далеко не всё, что с ней можно сделать
23 октября, 2024, 12:00
2 576
3
Ждать ли дефицита меда из-за теплой осени? Ответила пчеловод из Самарской областиОказывается, такая погода не всем была во благо
23 октября, 2024, 08:30
12 135
12
21 октября, 2024, 07:30
9 011
6
Как приготовить помидоры с чесноком на зиму: 10 пикантных рецептовОдной банки вам точно будет мало
20 октября, 2024, 12:00
2 563
1
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
2 865
4
Жителей Самарской области предупредили об опасном печенье «Ням-Ням»Его делают на предприятии-призраке
17 октября, 2024, 20:34
11 807
21
Это вообще лапша? Из чего сделаны дошираки, и сколько в них вреда на самом делеПроверьте: может, всё, что вы знали, — выдумка
16 октября, 2024, 18:00
24 289
42
16 октября, 2024, 10:05
4 594
6
Готовим калину на зиму: 7 полезных и вкусных рецептовДаже косточкам найдется применение
15 октября, 2024, 12:00
5 346
6
Как в Самаре закрывали «Волжские сезоны». Много ярких хвостатых фотографийСмотрите, чем кормили и с кем знакомили гостей события
14 октября, 2024, 18:16
2 604
6
Такого чеснока вы еще не пробовали: 6 ароматных рецептов на зимуОни понравятся вам, даже если вы чеснок вообще не любите
13 октября, 2024, 16:00
3 513
Обсудить
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 10:00
8 184
4Когда сажать чеснок под зиму: лунный календарь и советы агрономаОсенью у садоводов еще полно работы
11 октября, 2024, 14:00
7 370
1
А вы храните яйца в дверце холодильника? Разбираемся, почему так нельзяНайти ответ нам помогли фермер и технолог
11 октября, 2024, 12:00
4 388
20
Приходите обязательно. Но только сытыми! Классная выставка про еду будет работать в Самаре до ноябряРассказываем, что там можно увидеть и сколько стоит билет
10 октября, 2024, 13:52
4 023
6
Заготовки из клюквы: 5 аппетитных рецептов на зимуОни удивят даже гурмана
9 октября, 2024, 14:00
3 063
2
Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных среди самарцев диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
9 октября, 2024, 06:29
4 601
7
На закуску и в еду: 5 хрустящих рецептов квашеной капустыЕсли вы никогда не делали заготовки, сейчас самое время
6 октября, 2024, 12:00
2 515
3
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 10:00
2 858
Обсудить
«Реально есть разница?» Какие яйца надо покупать в Самаре — народный рейтингЧитатели 63.RU плохого не посоветуют
5 октября, 2024, 12:12
8 583
27
Почему с утра? В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно собирать грибы, и какие выбратьПрислушайтесь к этим советам, они могут спасти вам жизнь
5 октября, 2024, 09:56
2 790
3
Омлет, яичница или вареные: выбираем лучшую марку яиц для любимых блюдМы запустили новый народный рейтинг
1 октября, 2024, 16:10
3 052
5
Снижает холестерин, но может «уронить» давление: кому нельзя есть черноплодную рябинуИ кому эта ягода может пригодиться
29 сентября, 2024, 10:00
2 332
Обсудить
Что будет, если есть яйца каждый день? Спросили диетолога из СамарыГоворят, что это вредно, нагрузка на печень… Это правда или миф?
29 сентября, 2024, 08:32
13 762
5
Как заготовить хрен на зиму и приготовить хренодер: 6 ароматных рецептовСамое время накопать хрена, да побольше
22 сентября, 2024, 12:00
2 879
1
«Георгиевский» обогнал «Орбиту»? Самарцы снова выбрали лучший в городе хлебРедакция 63.RU обновила народный рейтинг местной выпечки
21 сентября, 2024, 12:40
14 501
39
Михаил Матвеев показал, чем кормят в Госдуме и сколько это стоитДепутат выложил меню. Очень интересное чтение!
18 сентября, 2024, 21:02
15 491
33
35 самарских ресторанов попали в лонг-лист национальной премии WHERETOEATА еще там оказалось одно заведение Тольятти
17 сентября, 2024, 17:24
4 753
4
15 сентября, 2024, 15:19
3 803
11
Врачи рассказали, кому нельзя есть свеклу: думаете, вас это не касается?Список противопоказаний не большой, но увесистый
15 сентября, 2024, 10:00
3 195
1
Горчить не будут: 4 проверенных рецепта соленых груздей на зимуАппетитный хруст вам обеспечен
14 сентября, 2024, 14:00
2 435
1
Жители Самары назвали самые вкусные макароны. «Барилла», «Макфа», «Шебекинские» — кто же победил?Рассказываем, какой бренд завоевал ваши голоса
14 сентября, 2024, 09:30
10 345
9